Pelenkázás

Ez a gyakorlati tevékenység nemcsak a baba fizikai kényelmét szolgálja, hanem lehetőséget teremt az édesanyával vagy édesapával való szoros kapcsolat kialakítására is. A megfelelő pelenkázási rutin kialakítása és a helyes technikák alkalmazása segít abban, hogy a baba mindig szárazon és kényelmesen legyen, miközben a bőre egészséges marad. Ebben a cikkben áttekintjük a baba pelenkázásának fontos szempontjait, és megosztjuk a legjobb gyakorlatokat és lépéseket a pelenkázási folyamat során. A helyes pelenkázási technika segít elkerülni a pelenkakiütést, amitről itt olvashatsz bővebben.

Még mielőtt belevágnánk, két alapszabályt minden egyes pelenkázás alkalmával kötelezően be kell tartani:

• Soha nem szabad a babát egyetlen pillanatra sem felügyelet nélkül hagyni
• Mindig tartsuk be a higiéniai előírásokat és csak tiszta kezekkel lássunk neki a baba pelenkázásához
  
  

Pelenkázáshoz szükséges eszközök

Minden egyes pelenkázási ciklus igényel némi előkészületet, a legfontosabb, hogy kéznél legyenek a pelenkázáshoz szükséges alap eszközök. Megannyi kényelmi funkciót biztosító kellék fellelhető a pelenkázás világában, de az alábbiak a legfontosabbak a baba tisztába tételéhez, így mindig legyenek kéznél:

• Tiszta pelenka
• Popsitörlő vagy vizes törlőkendő
• Popsikrém vagy védőkrém
• Pelenkázó alátét
• Víz
• Textilpelus tisztításhoz
• Tiszta baba váltó ruha

Ezek mellett fontosak a praktikus kiegészítők is, mint például a pelenkázó asztal vagy pelenkázó pad, amelyek biztonságos felületet nyújtanak a pelenkázáshoz. A pelenkázási folyamatot megkönnyítik továbbá a pelenkakiürítő szemetesek vagy zacskók, amelyek segítenek az használt pelenkák szakszerű elhelyezésében.

Pelenkázás lépésről lépésre

Bár gyakorlat teszi a mestert, az újszülött első pelenkacseréje feladja a leckét minden kezdő szülőnek, ezért az első pelenkacserénél nyugodtan kérjünk segítséget a korházi csecsemős nővérektől, akik lépésről lépésre meg tudják mutatni az első pelenkázás fortélyait.

Lássuk a pelenkázás folyamatát lépésről lépésre:

1. Felszerelkezés:
   Készítsd elő igénytől függően a fentebb is felsorolt összes pelenkázási eszközt, amelyre szükséged lehet a tisztába tétel során
   
   
2. A Baba Előkészítése:
   Mosd meg a kezeid.
   Helyezd a babát egy stabil, biztonságos felületre, például pelenkázóra asztalra vagy pelenkázó alátétre.
   
   
3. A Piszkos Pelenka Eltávolítása:
   Gombold ki a baba ruháit (nagyon praktikusak a patentos bodyk) és emeld fel a lábait. Nyisd le a pelenkát a zárófelületek kibontásával, de csak annyira, hogy lásd mi van benne.
   Csak pisis pelus esetén könnyebb helyzetben vagyunk, hiszen elegendő a baba lábait megemelni a bokáinál összefogva és kihúzni a pelust. Kakis pelus esetén kissé bonyolultabb a helyzet, próbáld meg a pelenka felső tiszta részével letörölni a kaki nagy részét és szintén óvatosan húzd ki a baba alól a piszkos pelust.
   
   
4. Bőrápolás:
   Töröld le alaposan a baba pelussal érintkező részét nedves törlőkendővel vagy vattapamaccsal, tiszta vizzel. Mindig elölről hátra, azaz az intim területtől a popsi felé törölj, hogy megelőzd a fertőzésveszélyt. Nagyon fontos alaposan megtisztítani az intim részeket, a bőrredőket, hajlatokat is, valamint el kell távolítani az előző pelusozásból megmaradt krémet is. Bizonyosodj meg róla, hogy a tisztítást követően a baba bőre szárazra legyen törölve.
   Ha a baba bőre kipirosodott vagy irritált, esetleg pelenkakiütéses, használj pelenkakrémet vagy védőkrémet a teljesen száraz bőrön. Kenj egy vékony réteget az érintett területre.
   
   
5. Pelenka Cseréje:
   Emeld fel a baba lábait, hogy kicserélhesd alatta a pelenkát.
   Húzd fel a tiszta pelenkát, ügyelve arra, hogy a rugalmas rész a combok körül jól illeszkedjen, és a pelenka ne legyen túl szoros vagy túl laza.
   
   
6. Pelenka Helyes Elhelyezése:
   Bizonyosodj meg róla, hogy a pelenka jól illeszkedik a babára, és nem laza, hogy kifolyhasson a vizelet vagy széklet, de nem is szoros, valamint nincsenek redők, amelyekben a vizelet vagy széklet megrekedhet.
   A pelenkán a fodrok mindig legyenek kifelé fordítva, a tépőzárak középen helyezkedjenek el szimmetrikusan, és egy ujjad férjen be a derékrésznél a pelenka és a baba hasa között.
   
   
7. A baba öltöztetése:
   Gombold vissza a babára a bodyt és öltöztesd fel a babát.
   
   
8. Pelenka Ártalmatlanítása:
   Helyezd a használt pelenkát egy műanyag zacskóba vagy valamilyen speciális pelenkatároló szemeteskukába, hogy elkerüld a szagok szétterjedését.
   
   
9. Kezek Mosása:
   Mosd meg a kezed alaposan szappannal és vízzel, hogy megelőzd a baktériumok terjedését és már kész is vagy

Naponta hányszor szükséges a babát tisztába tenni?

A baba pelenkázásának gyakorisága jelentősen függ a baba életkorától és az ébredések számától. Újszülöttkortól kezdve a babák gyakran vizelnek és székelnek, ezért a pelenkázást naponta többször, akár 10-12 alkalommal is elvégezhetjük. Az éjszakai órákban is fontos figyelni a pelenkázás szükségességét, hogy a baba ne legyen nedves.

Ahogy a baba növekszik, az életkor előrehaladtával az izomműködésük és a húgyhólyag kapacitásuk is nő, ezért csökkenhet a pelenkázások gyakorisága. Egy hat hónapos babánál például általában napi 6-8 alkalommal kell pelenkázni. Fontos megjegyezni, hogy minden baba más, ezért mindig figyelj a babád jelzéseire és szükségleteire, és igazítsd a pelenkázási gyakoriságot azokhoz, hogy mindig száraz és kényelmes helyzetben legyen.

Mindig legyél türelmes és szeretetteljes a pelenkázás során, hiszen ez az időszak nagyszerű lehetőség a kötődés kialakítására és az együtt töltött boldog pillanatokra is.

Amíg a babák nem forgolódnak eddig mondhatni kicsit könnyebb a műveled, amint elkezdenek forgolódni onnantól kezdve minden izgalmasabb lesz és egyre jobban kell figyelni - sőt ha lehet akkor anya és apa együtt pelenkázzon, mert amíg az egyikőjük eltereli a figyelmát addig a másik ki tudja cserélni a pelust. 

És közben készüljünk az alábbi érzésre :)

Kép forrása: captionscuteviralnl